网球肘是一种常见的运动损伤，主要发生在网球运动员和其他需要频繁使用手臂的人群中。该病变是由于肘关节周围肌肉和肌腱的过度使用和损伤所引起的。本文将探讨网球肘的病变过程，包括其病因、症状、诊断和治疗方法。
一、病因
网球肘的病因主要是由于肘关节周围肌肉和肌腱的过度使用和损伤所引起的。这些肌肉和肌腱被用来控制手腕和手指的运动，当它们受到过度使用或损伤时，就会引起疼痛和不适。
网球肘通常发生在使用手臂的活动中，如打网球、举重、使用电动工具等。这些活动需要频繁使用手臂和手腕的肌肉和肌腱，如果过度使用或受到损伤，就会引起网球肘的病变。
二、症状
网球肘的症状通常包括以下几个方面：
1. 疼痛：网球肘的主要症状是肘部疼痛，通常是在肘关节外侧。这种疼痛可能会向下传到手腕和手指，导致手指活动受限。
2. 运动障碍：网球肘会导致手臂和手腕的运动受限，这可能会影响日常生活和工作。
3. 疲劳和僵硬感：网球肘可能会导致手臂和手腕感到疲劳和僵硬，这可能会影响日常活动和工作效率。
4. 肿胀和红肿：在严重的情况下，网球肘可能会导致肘部肿胀和红肿，这可能会影响手臂和手腕的功能。
三、诊断
网球肘的诊断通常基于患者的症状和体检。医生可能会询问患者的症状、疼痛的程度和位置，以及患者的日常活动和工作情况。医生还可能会进行肌力测试和肌肉活动范围测试，以确定肌肉和肌腱的损伤程度。
医生还可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）或超声波检查，以确定肌肉和肌腱的损伤程度和位置。
四、治疗
网球肘的治疗通常包括以下几个方面：
1⚽️. 休息：休息是治疗网球肘的关键，这可以减轻肌肉和肌腱的压力和疼痛。患者应该避免过度使用手臂和手腕，避免进行引起疼痛的活动。
2. 物理治疗：物理治疗可以帮助恢复受损的肌肉和肌腱，包括肌肉强化、伸展和按摩。
3. 药物治疗：非处方药物，如非甾体类抗炎药（NSAIDs）可以减轻疼痛和肿胀。☔️
4. 手术治疗：在严重的情况下，手术可能是治疗网球肘的最后手段。手术可以修复受损的肌肉和肌腱，以恢复手臂和手腕的功能。
总之，网球肘是一种常见的运动损伤，其病因主要是由于肘关节周围肌肉和肌腱的过度使用和损伤所引起的。网球肘的症状包括肘部疼痛、运动障碍、疲劳和僵硬感、肿胀和红肿等。治疗网球肘的方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。患者应该及时就医，遵循医生的治疗建议，以便尽快恢复手臂和手腕的功能☀️。
